Wsparcie dla opiekunów osób starszych staje się coraz bardziej istotne, zwłaszcza w obliczu rosnącej liczby seniorów wymagających pomocy. Dlatego serdecznie zachęcamy do udziału w programie „Blisko Bliskich – Wola 2026”, który ma na celu wsparcie rodzinnych opiekunów osób starszych, pomagając im w pokonywaniu codziennych wyzwań związanych z opieką nad niesamodzielnymi bliskimi.

Wzmocnienie kompetencji opiekuńczych

Program „Blisko Bliskich” koncentruje się na rozwijaniu umiejętności psychospołecznych i psychicznych opiekunów, aby lepiej radzili sobie z wymagającymi sytuacjami. Jest to okazja do zdobycia wiedzy i doświadczenia niezbędnego do efektywnej opieki nad osobami starszymi, które zmagają się z problemami zdrowotnymi, takimi jak demencja czy choroba Alzheimera.

Spotkania z ekspertami

Spotkania odbywają się w każdą środę w Wolskim Centrum Kultury – Wolska Mozaika. Program jest zaplanowany tak, aby odpowiadać na konkretne potrzeby opiekunów. Każde spotkanie prowadzone jest przez ekspertów w dziedzinie gerontologii i psychologii, którzy dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Tematyka spotkań

• 1 kwietnia: Zrozumienie zachowań osób z demencją, w tym gromadzenie przedmiotów i zaniedbywanie higieny.
• 8 kwietnia: Radzenie sobie z agresją i niepokojem u podopiecznych – przyczyny i rozwiązania.
• 15 kwietnia: Adaptacja przestrzeni domowej dla bezpieczeństwa i komfortu osób starszych.
• 22 kwietnia: Identyfikowanie sygnałów alarmowych, które mogą wskazywać na zagrożenie dla bezpieczeństwa bliskich.
• 29 kwietnia: Zarządzanie emocjami i stresem w opiece nad bliskimi.

Konsultacje indywidualne

Uczestnicy programu mają możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji z psychogerontologiem. Profesjonalna pomoc jest dostępna zarówno w formie stacjonarnej, jak i telefonicznej, co pozwala na elastyczne dostosowanie do potrzeb opiekunów.

Warsztaty emocjonalne i stresowe

Warsztaty prowadzone przez psychologów skupiają się na budowaniu odporności psychicznej poprzez rozpoznawanie i regulację emocji. Uczestnicy nauczą się, jak efektywnie komunikować swoje potrzeby oraz jak radzić sobie z codziennym stresem związanym z opieką.

Wsparcie dla opiekunów

Aby umożliwić uczestnictwo w programie, organizatorzy zapewniają opiekę zastępczą w miejscu zamieszkania osoby starszej. Dzięki temu opiekunowie mogą w pełni skorzystać z oferowanych warsztatów i spotkań.

Finansowanie i realizacja programu

Program „Blisko Bliskich” jest finansowany do końca 2026 roku przez Dzielnicę Wola m.st. Warszawy, a realizatorem jest Stowarzyszenie Pomocy Psychologicznej Syntonia. To nieodpłatne wsparcie jest dostępne dla wszystkich opiekunów, którzy pragną poprawić jakość opieki nad swoimi bliskimi.

Źródło: Urząd dzielnicy Wola