Z inicjatywy Straży Miejskiej m.st. Warszawy, mieszkańcy stolicy mają możliwość zapisać się na bezpłatne szkolenie z samoobrony o nazwie „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak”. Specjaliści z tej instytucji odpowiadają za przeprowadzenie zajęć.

Według Tadeusza Birke, naczelnika Wydziału Szkolenia Straży Miejskiej m.st. Warszawy, kurs jest bardzo popularny wśród uczestników, którzy z entuzjazmem przyswajają podstawowe umiejętności i strategie samoobrony. Po udanej końcówce szkolenia, warszawianki i warszawiacy są przygotowani do reagowania w sytuacjach zagrożenia.

Motto kursu brzmi „Przezorny zawsze bezpieczny”. W trakcie szkolenia, uczestnicy zdobywają umiejętności niezbędne do unikania niebezpieczeństw oraz skutecznego odparowania ataku wykorzystując proste techniki samoobrony. Instruktorzy prezentują również sposoby wykorzystania codziennych przedmiotów w celu zwiększenia bezpieczeństwa. Omawiane są także wzorce zachowań potencjalnych napastników. Kurs kończy się nauczeniem podstaw pierwszej pomocy przedmedycznej.

Całość szkolenia składa się z dziewięciu spotkań i jest planowane na okres od końca stycznia do końca marca. W poprzednich edycjach kurs cieszył się dużą popularnością. W aktualnym sezonie zimowym Straż Miejska oferuje miejsca dla 96 kobiet oraz 16 mężczyzn. Zajęcia odbędą się w dwóch lokalizacjach Straży Miejskiej, przy ulicy Sołtyka 8/10 oraz przy ulicy Kobielskiej 5. Zgłoszenia będą przyjmowane 16 i 17 stycznia.

Więcej szczegółowych informacji można znaleźć na stronie internetowej oraz na profilach społecznościowych Straży Miejskiej m.st. Warszawy.